Samimi dostlukların kişinin kendine olan güveni artırdığı, kaygıyı ve depresyonu azaltığı belirtildi. Özellikle çocuklar açısından yakın arkadaşlara sahip olmak uzun vadede sağlıklı kişilik gelişimini de beraberinde getiriyor.
The Wall Street Journal‘da yer alan bir habere göre, Maine Üniversitesi’nden psikoloji profesörü Cynthia Erdley “İyi bir arkadaşa sahip olmak kişinin yalnızlıktan korunması, özsaygısını ve akademik yönünü güçlendirmesi için yeterlidir” diyor. 2011 tarihli bir çalışmada Merrill-Palmer, Dr. Erdley ve arkadaşları ilkokuldan ortaokula geçişte 365 öğrenciyi takip etti. Araştırmacılar, akran kabulü, arkadaşlıklar, yalnızlık ve akademik katılım gibi parametreleri ölçen anketleri kullandılar. Sonuçta, çocuklar arasında en az bir kaliteli dosta sahip olanların hem psikolojik olarak hem de eğitim yönden performanslarının daha yüksek olduğu görüldü.
YAKIN İLİŞKİ
Yeni bir arkadaş edinmek için, Los Angeles Kaliforniya Üniversitesi’ndeki psikiyatri ve davranış bilimlerinin profesörü Fred Frankel, sınıf programları gibi yüzeysel şeyler hakkında konuşarak başlanılabilineceğini söylüyor. Ardından, muhabbetin akışını bir öğretmen ile yaşanan zorluklar gibi, daha samimi bir şeye yönlendirerek test edin. Eğer karşıdan daha samimi cevaplar gelirse bu, daha fazla bilgi almak ve muhabbet kurmak için yapılan bir davettir.
AFFEDİN
Bütün arkadaşlar hata yapar. Dr. Kennedy-Moore, “Eğer kasıtlı değilse, arkadaşı da gerçekten üzgünse, çocuğunuzu affetmeye teşvik edin” diyor.
